ヒグコハ

子供と一緒に遊び、瞑想。

2016-10-03から1日間の記事一覧

ロード・トゥ・インコ~番外編:意志力を決めるもの

先日の記事で上げましたとおり、 早めに起きる(6時半がベスト) 夜、早めに寝る準備をする(8時に寝れるように整える) 風邪ひかない これが自分のことをやるために必要な条件です。 では、自分のことをやるために必要な「意志」の力はどこから生まれてくる…