ヒグコハ

子供と一緒に遊び、瞑想。

2016-04-14から1日間の記事一覧

【精神】ヴィパッサナー瞑想と優れているスポーツマンの精神状態の違い、ご存知ですか?

ヴィパッサナー瞑想と優れているスポーツマンの精神状態って何が違う? 決定的なスポーツマンとヴィパッサナー瞑想の相違点を著書「怒らないこと」で有名なスマナサーラ長老の問答をお借りして異なる点をズバリ説明します。