ヒグコハ

子供と一緒に遊び、瞑想。

2016-04-05から1日間の記事一覧

【精神】盲目的な瞑想は危険!瞑想で身心のバランスを取るには何が必要か

瞑想はいいことばかりじゃない。瞑想の負の面について 今回はあえて瞑想がデメリットとなるケースをご紹介します!